Наступает лето, и многие из нас мечтают посетить теплый морской берег, понежиться на песочке, чтобы наши бледные лица и тела приобрели здоровый загорелый оттенок, тело напиталось животворящей энергией солнца и моря. И по возвращении блеснуть среди сотрудников и знакомых золотистой бархатной кожей, свежестью и красотой. Да и вообще, как хорошо забыть на время о делах насущных, про компьютеры, интернет, бесплатные женские сайты и дорогие косметические процедуры, шпильки и косметику, и просто грызть креветки с облезлым носом и не думать, что нужно встать на полчаса раньше мужа, чтобы накраситься.
Всегда ли эти надежды оправдываются? Как показывает практика, не очень. Если посмотреть на вещи реально, то оказывается, что после отпуска кожа не только не обновляется, а наоборот, требует быстрой скорой помощи, так как она пострадала от агрессивного ультрафиолета. Это называется фотостарение. Наша задача - блеснуть красотой и молодостью после того, как отдохнете в отпуске, и об этом мы поговорим.
Термин этот появился примерно в 80-х годах XX века и его название говорит само за себя. Загар в те времена был очень в моде, как и сейчас, но многие с ужасом увидели, какую злую шутку сыграло с ними чрезмерное увлечение солнцем. Оказалось, что ультрафиолет старит кожу, высушивая ею, снижая содержание коллагена, вследствие чего кожа теряет эластичность, появляются морщины. Но в отличии от настоящего старения, фотостарение проявляется только на участках кожи, подверженных поражению солнечными лучами.
Как говорится, всё полезно, если в меру. Солнце тоже полезно. Нам нужно только избежать процесса фотостарения. Кстати, если это случилось, по возвращении из отпуска сразу же обратитесь к косметологу, так как процесс, к счастью, обратим, если своевременно заняться им. Лучшее оружие в борьбе с данным недоразумением - это пища и увлажняющие крема, содержащие витамин A, он же ретинол. Он позволяет коже регенерироваться и прийти в нормальное состояние.
В последнее время косметология очень сильно продвинулась вперед, создав в 1995 году устойчивую форму витамина А, который не разрушается, находясь в тюбике или баночке с косметическим средством. До этого, чтобы ощутить эффект средства, нужно было пользоваться свежими масками из продуктов, которые доставлены только что с грядки, и питаться свежими продуктами. Это, конечно, не утратило своей актуальности и сегодня, однако использовать такие средства не у всех есть время и возможность. Поэтому можно воспользоваться различными кремами с витамином A, которые помогут предотвратить старение кожи в целом, и помогут восстановить её после воздействия солнечных лучей.
Старайтесь на солнечном морском берегу загорать в тени. Используйте средства, которые помогают уберечь кожу от ультрафиолета - это крема с ультрафиолетовым фильтром. Так же применяйте средства, которые позволяют загорать равномерно. Солнцезащитное средство выбирайте в зависимости от типа кожи. Для женщин со светлой и со смуглой кожей одно и то же средство не подойдет, если конечно оно не разработано как универсальное. Качественные средства защищают от всего спектра солнечного излучения. Причем для блондинок с их светлой чувствительной кожей следует выбирать максимальную защиту, а для смуглых брюнеток она, наоборот, должна быть минимально, иначе загар, как таковой, вас не коснется.
Сегодня есть немало продуктов с так называемой SPF-защитой, которые лишены фильтров, предохраняющих от альфа-излучения. Однако именно они для кожи наиболее пагубны. Качество средства для защиты от солнца обычно определяется знаком " UVA " на упаковке. Это знак должен указывать на способность средства зищищать от альфа и бэта излучения в соответствии с утвержденными международными нормами.
Надеемся, что вы нашли для себя полезные советы. Желаем приятного отдыха!
